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桂圓養生茶

這是以前從一位學長那邊拿到的方子,他家好像就是種桂圓的吧,做個紀錄。

桂圓養生茶

材料:
青耆 3 錢
枹杞 5 錢
甘草 2 錢
桂枝 2 錢
玉竺 3 錢
黃蓮 2 分
大棗 15 粒
薑片 7~12片
桂圓 4 兩
冰糖 1~2 匙
水 15 碗

煮法:
小火慢燉2 小時(若是煮沸再轉小火,則只須 60 ~ 90 分鐘)

功效:
潤肺、固膀胱、利連、養腎、補血

備註:
只適合秋冬之際吃

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